Моя усадьба
создаем своими руками
Полезные и познавательные статьи на различные темы владельцам дач, загородных домов, участков
Подкатегории
Здоровое питание. Рецепты
Если вы задумываетесь о здоровом образе жизни, то один из первых обязательных пунктов, которые вам нужно пересмотреть - это питание. Основа здорового питания - сбалансированность: в вашем меню должны быть белки, углеводы, жиры в тех пропорциях, которые зависят от поставленных вами целей. Также нельзя забывать об обогащении организма необходимыми витаминами и минералами.
Здоровое питание обеспечивает нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.
Здоровое питание − залог долгой жизни. Для хорошего самочувствия, правильного функционирования органов нам необходимо питаться качественной пищей.
Эта рубрика посвящена рецептам для здорового питания.
Если у Вас есть своя дача или даже небольшой палисадник, с помощью наших препаратов Вы сможете сами выращивать экологически чистые продукты без химии и нитратов и пополнять свой рацион витаминами, минералами без вреда для здоровья
